Lilla 5-dagars 2024
Träna tisdagar, en onsdag och en torsdag i juni på Lilla 5-dagars!
Träning
Annandag Första april-träning feat. DJ Brandt 2024 deluxe edition
Tisdag 2 april bjuder Elin, Kajsa och Becca in till den sjätte upplagan av första april-träningen! Tyvärr blir det ingen äkta första april-träning i år heller, då OK Tyringe valt vårt favoritdatum till Tyringerundan. Alltså namnbyte i år igen till ”annandag” första april-träning! Varmt välkomna!
Den vanliga tisdagsträningen utgår och ersätts av denna ploj-orientering.
Kristinas Bakgårdsultra
Den 3 augusti är det dags för femte upplagan av Kristinas Bakgårdsultra. Kom och spring ett eller flera varv men max 24.
Träningsföreläsning med Hanna Lundberg
Hanna Lundberg kommer under 2024 att vara bonustränare till klubbens ungdomar och juniorer. En första träff med Hanna blir torsdag 7 mars efter träningen på Stallet, med digital föreläsning och frågestund. Alla i klubben är välkomna!
Träningsdag med fin terräng i Åhus 17 februari
LUJEK arrangerar träningsdag i Åhus den 17 Februari för alla klubbens medlemmar. Träning på 2 olika kartor fm+em, gemensam lunch mellan passen.
Vintercupen 2024
Vintercupen är en närtävling som arrangeras under januari och februari av Sydvästra Kretsen. Lunds OK arrangerar första etappen 7 januari i Skrylle med samling vid Dalbybadet
Tomteorientering på jullovet
Under jullovet kan du springa Tomteorientering i Skrylle från Stallet. Kontrollerna hänger ute från den 25 december kl 13:00 till och med den 6 januari kl 09:00.
Torsdagsträningarna flyttar till Lund
Vecka 46 startar torsdagsträningen i Lund, första tillfället är 16 november. Samling kl 18:30 vid Fäladsskolans idrottshall för alla grupper.
Medlemsaktivitet med Aktivitus torsdag 26 oktober
Klubbens sponsor Aktivitus kommer att ha en medlemsaktivitet för oss med en föreläsning om intensitetsbaserad träning, samt en träning där man får möjlighet att göra laktattest. Missa inte denna möjlighet att lära dig mer hur man tränar mer effektivt.
Kristinas Bakgårdsultra
Den 7 oktober är det dags för årets upplaga av Kristinas Bakgårdsultra.