Tisdagsträning 19 september

Orienteringsträning.  Korridor-orientering

Syfte: Noggrann finorientering i detaljrika och mindre detaljrika stråk där du måste hålla tungan rätt i mun och kompassen rätt i handen.
Instruktion:
På din karta finns en korridor  som du ska följa. Du ska försöka hålla dig mitt i stråket. Längs stråken finns ”hemliga” kontroller utplacerade vid kontrollföremål. Kom ihåg var du sett kontrollerna eller ta med en säkerhetsnål eller penna och markera på kartan var du hittat dessa kontroller. 
Instruktioner Gul: Till Gul grupp finns två varianter. En vit/gul variant som består av en vanlig bana på vanlig karta (samma sträckning som korridororienteringen) samt en gul/orange som består av korridororientering. Den som väljer den vit/gula varianten kan även ta med den gul/orange varianten och prova korridororientering vissa sträckor. Tvärtom kan göras på den gul/orange varianten. Gå gärna igenom banan med din ledare innan start.

Vuxna: Skriv upp dig på närvarolistan före du startar och stryk dig när du kommit i mål

Samlingsplats: Romeleåsen. Kullavägen sydväst om Jävan (”MTB-parkeringen”), ca 1 km öster om Björnstorps torg. https://maps.app.goo.gl/XM3Bpwb1xQFBaXFq8
Parkering: Vid ”MTB-parkeringen” och längs Kullavägen
Start: Valfri start mellan kl 18.00-18.45.
Samling för ungdomar: Kl 18.00, för gemensam uppvärmning samt genomgång av träningen.
Bana: Korridor-OL. Gul 3,1 km, Kort lite drygt 4 km, Mellan lite drygt 5 km samt Lång lite drygt 7 km.
Karta: Romeleåsen skala 1:7500.
Kontroller: Miniskärm med reflex.
Utrustning: OL-skor, kompass och lampa. Ev nål eller penna för att markera hittade kontroller. Solen går ned kl 19.14 så du behöver åtminstone lampa för att läsa kartan.

Välkomna! önskar TK/Anders och UK-ungdomsledare på plats

—–

Träningskommittén har två uppsättningar småskärmar numrerade 31-59 resp. 131-159. På kartan kommer dessa normalt vara numrerade 31-59 oavsett vilken av uppsättningarna som används. Om du kommer till 131 och ska ha 31 är det alltså ändå rätt. I de fall SI-enheter används är det siffran på enheten och inte den på skärmen som gäller.
Kontroller kan försvinna eller glömmas. Leta inte mer än 5 minuter efter en kontroll.

Samåkning?
Det finns en Facebook-grupp som heter Lunds OK Samåkning. Där kan man som bilförare lägga ut om man har platser till träning/tävling eller som billös söka efter skjuts! Gå gärna med i den gruppen!
https://www.facebook.com/groups/267109617804458/