BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lunds OK - ECPv6.17.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://lundsok.se
X-WR-CALDESC:Händelser för Lunds OK
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240201T183000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240201T193000
DTSTAMP:20240119T224328Z
CREATED:20240119T224143Z
LAST-MODIFIED:20240119T224328Z
UID:6739-1706812200-1706815800@lundsok.se
SUMMARY:Informationsträff
DESCRIPTION:Informationsträff för alla som är nyfikna på att veta mer om orientering i allmänhet och Lunds OK i synnerhet. \nInformationsträffar vårterminen 2024\nInformationsträffar planeras till torsdag 1 februari och onsdag 10 april. Alla träffarna är på Stallet\, börjar kl 18:30 och varar ca 1 timme. Stallet är Lunds OKs klubbstuga och ligger på baksidan av Dalbybadet\, Lögarevägen i Dalby. Gå förbi tennisbanorna och runt husknuten så hittar ni oss. \nUnder träffen kommer man att få se klubbstugan\, träffa några klubbmedlemmar\, få information om de träningar vi har\, hur dessa fungerar och vilken övrig verksamhet vi bedriver. Och även hur det fungerar med tävlingar etc. \nDet är samma info på de båda träffarna\, så tanken är att man ska delta vid endast ett tillfälle – välj den dag som passar bäst!
URL:https://lundsok.se/index.php/kalender/informationstraff-6/
LOCATION:Stallet\, Dalbybadet
CATEGORIES:Möte,Nybörjare
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240201T183000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240201T210000
DTSTAMP:20231226T182011Z
CREATED:20231226T182011Z
LAST-MODIFIED:20231226T182011Z
UID:6408-1706812200-1706821200@lundsok.se
SUMMARY:Torsdagsträning i Lund
DESCRIPTION:Torsdagsträningar i Lund november-februari/mars. \nDet är träning för alla åldrar kl. 18:30. Båda grupperna utgår denna vintern från Fäladsskolans idrottshall\, nordöst om Fäladstorget. \nDe yngre (Vit grupp\, Gul grupp). Träning kl 18:30 till ca 19:30. Inneträning i idrottshallen. Utrustning: kläder för innegympa inkl inneskor. Någon vecka kommer det istället att vara uteträning i närområdet\, meddelas i förväg. Utrustning uteträning: kläder efter väder\, löparskor och reflexväst. Ta med egen pannlampa och kompass om ni har (finns annars att låna). Ungdomar i Gul grupp väljer själv om man vill träna med de yngsta eller springa med löpargruppen. Äldre deltagare i vit grupp kan delta i löpargruppen om man vill det istället.\nTräning för Vit grupp flyttar tillbaka till Dalby efter sportlovet (v9). \nLöpargruppen. Träning kl 18:30 till ca 19:30. Löpträning ute för alla från ca 12 år. Olika typer av intervaller och backträning. Prel program finns på LOK-hemsidan. Reflexväst obligatoriskt\, skor/pannlampa beror på backe/intervall. \nStyrketräning inne\, Fäladsskolans idrottshall start ca kl 19:45\, slut innan kl 21:00. Cirkelträning med inriktning på muskelgrupper som vi som löpare har nytta av. För deltagare från 12 år och äldre. Det går bra att komma bara till styrketräningen. \n  \nLÄS MER PÅ HEMSIDAN \nTorsdagsträningar \nTräningsprogram/detaljer för alla grupper brukar publiceras på Lunds OKs Facebook-sida senast på onsdagen före träningen.
URL:https://lundsok.se/index.php/kalender/torsdagstraning-i-lund-11/
LOCATION:Lund Fäladsskolans idrottshall
CATEGORIES:Träning
END:VEVENT
END:VCALENDAR