{"id":66,"date":"2022-08-30T20:10:53","date_gmt":"2022-08-30T18:10:53","guid":{"rendered":"http:\/\/temp.lundsok.se\/?page_id=66"},"modified":"2025-12-22T10:49:24","modified_gmt":"2025-12-22T08:49:24","slug":"student","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/lundsok.se\/index.php\/bli-medlem\/student\/","title":{"rendered":"Student"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"66\" class=\"elementor elementor-66\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9faa76b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"9faa76b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ab687ed\" data-id=\"ab687ed\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-14bdf97 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"14bdf97\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\">\n<!-- Page-list plugin v.5.6 wordpress.org\/plugins\/page-list\/ -->\n<ul class=\"page-list siblings-page-list min-extra-test\">\n<li class=\"page_item page-item-333 menu-item\"><a href=\"https:\/\/lundsok.se\/index.php\/bli-medlem\/nyborjare\/\" class=\"menu-link\">Nyb\u00f6rjare<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-66 menu-item\"><a href=\"https:\/\/lundsok.se\/index.php\/bli-medlem\/student\/\" class=\"menu-link\">Student<\/a><\/li>\n\n<\/ul><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-84e7675\" data-id=\"84e7675\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b26f768 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b26f768\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Student<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8eddcb0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8eddcb0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5>&#8230;och orienterare<\/h5><p>Trots viss brist p\u00e5 skogar i Lunds omedelbara n\u00e4rhet finns och blomstrar Lunds OK, en av Sk\u00e5nes allra st\u00f6rsta och b\u00e4sta orienteringsklubbar.<\/p><p>Alla orienterande studenter i Lund med omnejd \u00e4r v\u00e4lkomna att tr\u00e4na med Lunds OK. Detta g\u00e4ller \u00e4ven de som vill forts\u00e4tta springa f\u00f6r sin gamla klubb, under en viss tid eller under hela sin studieperiod.<\/p><h5>Lunds OKs tr\u00e4ningar under hela \u00e5ret<\/h5><p>Tisdagstr\u00e4ningen \u2013 Orienteringstr\u00e4ning i skog, ofta i Dalby\/Skrylle d\u00e4r klubbstugan (med dusch och bastu) finns, men \u00e4ven p\u00e5 annan karta framf\u00f6rallt under de varmare m\u00e5naderna. Sam\u00e5kning organiseras via Facebook-gruppen Lunds OK Sam\u00e5kning. L\u00e4s om <a href=\"\/index.php\/traning\/tisdagstraningar\/\">Tisdagstr\u00e4ningarna<\/a><\/p><p>Torsdagstr\u00e4ningen \u2013 L\u00f6ptr\u00e4ning i Dalby\/Skrylle fr\u00e5n klubbstugan. Vintertid november-februari\/mars tr\u00e4nar vi i Lund med l\u00f6ptr\u00e4ning och styrkegympa cirkeltr\u00e4ning. L\u00e4s om <a href=\"\/index.php\/traning\/torsdagstraningar\/\">Torsdagstr\u00e4ningarna<\/a><\/p><h5>Tr\u00e4ningst\u00e4vlingar under l\u00e5gs\u00e4song<\/h5><p>Varje vinter arrangeras i Sydv\u00e4stsk\u00e5ne (dvs. n\u00e4ra Lund) AdventOrient i december och Vintercupen i januari och februari. B\u00e5da dessa \u00e4r seri\u00f6sa tr\u00e4ningst\u00e4vlingar d\u00e4r givetvis SportIdent anv\u00e4nds som st\u00e4mplingssystem. AdventOrient best\u00e5r av fyra delt\u00e4vlingar (en per adventss\u00f6ndag) d\u00e4r man r\u00e4knar ihop sina tre b\u00e4sta resultat. Vintercupen avg\u00f6rs under s\u00f6ndagarna i januari och februari, best\u00e5r av 8 delt\u00e4vlingar varav de fyra b\u00e4sta resultaten r\u00e4knas. P\u00e5 5 tisdagar i november och december arrangerar Lunds OK en nattcup som tisdagstr\u00e4ning, d\u00e4r man r\u00e4knar samman resultaten fr\u00e5n de olika etapperna. P\u00e5 grund av det gynnsamma klimatet kan vi allts\u00e5 erbjuda riktig orientering \u00e5ret runt.<\/p><p>I b\u00f6rjan av juni arrangeras \u00e4ven Lilla femdagars, som \u00e4r en tr\u00e4ningst\u00e4vling som g\u00e5r ut p\u00e5 att p\u00e5 varje etapp plocka s\u00e5 m\u00e5nga kontroller som m\u00f6jligt i valfri ordning under 60 minuter. Under juli och augusti arrangeras en serie parkorienteringar i Malm\u00f6<\/p><h5>Stora stafetter som Lunds OK brukar delta i<\/h5><p>Tiomila, Tjoget, DM-stafett, SM-stafett, Sm\u00e5landskavlen, 25-manna.<\/p><h5>L\u00e5ngtr\u00e4ning under vintern<\/h5><p>Ibland ordnas mer eller mindre spontana l\u00e5ngdistanstr\u00e4ningar p\u00e5 l\u00f6rdagarna under vinterhalv\u00e5ret. Se till att f\u00f6lja Lunds OK p\u00e5 Facebook f\u00f6r den allra senaste informationen.<\/p><h5>Byta klubb eller ej?<\/h5><p>Som tidigare n\u00e4mnts \u00e4r givetvis alla orienterare v\u00e4lkomna att tr\u00e4na med Lunds OK, \u00e4ven de som t\u00e4vlar f\u00f6r andra klubbar. F\u00f6r att f\u00e5 tillg\u00e5ng till tr\u00e4ningar och andra klubbaktiviteter betalar man supportermedlemskap till klubben.<br \/>Givetvis rekommenderar vi studenter att \u00e4ven t\u00e4vla f\u00f6r Lunds OK s\u00e5 l\u00e4nge de bor i Lund eftersom de d\u00e5 kan delta i alla regionens och klubbens m\u00e4sterskap och t\u00e4vlingar och \u00e4ven springa stafetter med tr\u00e4ningskompisarna i Lunds OK.<\/p><h5>LOST &#8211; Lunds Orienterande STudenter<\/h5><p>Eftersom vi vet att det finns m\u00e5nga orienterare som inte b\u00f6rjar tr\u00e4na med Lunds OK n\u00e4r de kommer till Lund som studenter (m\u00e5nga slutar, vissa tr\u00e4nar sj\u00e4lva) s\u00e5 fanns det l\u00e4nge tankar p\u00e5 att starta n\u00e5gon sorts studentorienteringsklubb i Lund med COL i G\u00f6teborg, LiTHe Vilse i Link\u00f6ping, KOT i Stockholm och Myggans OS i Ume\u00e5 som f\u00f6rebilder. Under h\u00f6sten 2002 f\u00f6rverkligades detta och tr\u00e4ningsgruppen LOST bildades. Lunds Orienterande STudenter var v\u00e4ldigt aktiva under en 10-\u00e5rsperiod med tex tr\u00e4ningar i samarbete med Lunds OK p\u00e5 torsdagkv\u00e4llar vid K\u00e5rhuset.<br \/>Under senare \u00e5r har aktiviteten i LOST varit sparsam, studenter \u00e4r varmt v\u00e4lkomna till tr\u00e4ningar inom Lunds OK&#8217;s ordinarie utbud.<\/p><h5>Information om orientering i Lund och Sk\u00e5ne<\/h5><p>Via Lunds OKs hemsida och Lunds OK p\u00e5 Facebook f\u00e5r man all information som beh\u00f6vs om orienteringsarrangemang i Lundatrakten och Sk\u00e5ne.<\/p><h5>Kontakta oss<\/h5><p>Undrar du \u00f6ver n\u00e5got om orientering f\u00f6r studenter i Lund, tveka inte att kontakta klubben p\u00e5 epost\u00a0<a href=\"mailto:info@lundsok.se\">info@lundsok.se<\/a>.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Student &#8230;och orienterare Trots viss brist p\u00e5 skogar i Lunds omedelbara n\u00e4rhet finns och blomstrar Lunds OK, en av Sk\u00e5nes allra st\u00f6rsta och b\u00e4sta orienteringsklubbar. Alla orienterande studenter i Lund &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"\" href=\"https:\/\/lundsok.se\/index.php\/bli-medlem\/student\/\"> <span class=\"screen-reader-text\">Student<\/span> L\u00e4s mer &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":1051,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"right-sidebar","site-content-layout":"page-builder","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"class_list":["post-66","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lundsok.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/66","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lundsok.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/lundsok.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lundsok.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lundsok.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66"}],"version-history":[{"count":67,"href":"https:\/\/lundsok.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/66\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13521,"href":"https:\/\/lundsok.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/66\/revisions\/13521"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lundsok.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1051"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lundsok.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}